ロルフィング福岡

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≫福岡市中央区渡辺通5丁目25-15

地産ビル天神808号室

 ロルフィング®天神では

解剖学、姿勢学、脳神経学などをベースにクライアントとロルファーが一緒になって以下のステップを踏んでいきます。

①姿勢、ブロック、クセなど、自分のカラダを理解します。

②不調の原因を探します。

③テーマや目標を立てます。

④ブロックの解放、クセの変容、身体感覚の向上、姿勢や動きの探求をしていきます。

カラダはパズル

カラダのピースがズレると全部が狂ってしまい、人体構造の歪形、変形など異常をきたします。

ロルフィング®では、カラダの全身の「筋膜」を整えていくことで、カラダのパズルを完成させます。

カラダのピースが本来あるべき位置に戻り、日頃の姿勢や歩き方・動き方の癖に気づき、重力と調和すると、エネルギーを無駄なく効率的に使える「楽に動けるカラダ」になっていきます。 

ロルフィングとは

 ロルフィング(Rolfing)とは、アメリカの生化学者、アイダ・ロルフ博士によって創始されたボディーワークです。ロルフ博士がこのワークに対して名づけた名称はストラクチュラル・インテグレーション(Structural Integration)でしたが、創始者ロルフの名に因んで、ロルフィングの愛称で呼ばれるようになりました。

 [概要]

 人間の身体は結合組織のネットワーク(骨、軟骨、靭帯、腱、筋膜など)によって基本的な構造の枠組みが作られています。人間が動きを特に意識せずに生活していると知らぬ間に偏った動きになり、結合組織のネットワークが偏って固まってしまう。ロルフィングではそのような偏りを調整することによって身体のバランスを回復していきます。 バランスのとれた身体とは重力と調和した身体。頭頂、耳、肩、肋骨、骨盤、脚のパーツが垂直に並び、重力が身体の中心を通る姿勢を参考としているが,各パーツ同士が繋がり,連携のとれた動きが引き出されていることが重要です。

 ロルフィング技法の特徴のひとつは筋膜へのアプローチが中心となっていること。筋肉や骨よりも、それらを包んでいる筋膜をほぐすことが身体の調整に効果的であるとしています。ロルフは筋膜を身体構造の中心という意味で「構造の器官」と呼びました。